あはっブログ

思考変換を得意とするプロコーチが「心理学」「脳科学」を用いて「目標達成」「マインドセット」に関するわかりやすい記事を書いています。今日から一歩踏み出すモチベーション向上に役立てて下さいね。

マインド

失敗を恐れなくなる名言集12選

失敗が怖くて動けなかったり、悩んでいませんか? この記事では失敗に関する、勇気が出る偉人の格言を集めてみました。 失敗に恐れている人は是非読んでみてください。

キャリア形成に役立つ5つのマインドセット【読むだけで凝り固まった脳みそが柔軟になります】

キャリアアップしたいけど、なかなか行動できなかったり成果が出ずに悩んでいませんか? この記事ではキャリアアップに役立つマインドセットに関して詳しく説明しています。 キャリア形成を考えている人、悩んでいる人は読んでみてください。

完璧主義をやめられない人へ【意識すると沼にハマります】

完璧主義のせいで生き辛かったりストレスを抱えていませんか? この記事では完璧主義によるストレスから抜け出す方法を詳しく説明しています。 完璧主義をやめられなくて悩んでいる人は読んでみてください。

モチベーションなんかに頼らない

こんにちは! 3月に入りましたね。 福岡は暖かい日が続いていて、昼間外を歩くと少し汗ばみます^^; この時期の店内って暖房は消してくれていても冷房はつかないので、外よりも少し暑かったりしません? 僕は汗っかきなので、できることならすこーしだけ冷房…

〇〇〇から脱すればオレンジジュースがワインに変わる

僕には双子の弟がいます。 一卵性双生児なので顔は瓜二つ、性格もまあまあ似たもの同士です。 僕たちは双子揃ってお酒に弱く、ビール一杯で顔が真っ赤になってしまいます(*^_^*) とくに弟の方が弱くて、ほろ酔いでガチ酔いするほどの貧弱ぶりです(こんなこ…

「北風思考」は目標達成の妨げになる

今回は「行動」に関するお話なんです。 目標達成のために必要不可欠なのは、「行動」じゃないですか。 行動していかないと、ただ待ってるだけでは望む成果は得られませんよね。 じゃあ行動すればいいね、ってなると思うんですが、そんな簡単に動けない人もい…

私がマインドを整える必要って本当にあるの?

目標達成において、基準を上げて行動することは必要不可欠ですよね! 今の自分よりもさらに行動の基準やクオリティを上げていかないと、望む成果を手に入れるのは難しいです。 その為にスキルを磨くことは重要ですが、スキルを習得すれば行動できるかと聞か…