ネガティブ
今回は「行動」に関するお話なんです。 目標達成のために必要不可欠なのは、「行動」じゃないですか。 行動していかないと、ただ待ってるだけでは望む成果は得られませんよね。 じゃあ行動すればいいね、ってなると思うんですが、そんな簡単に動けない人もい…
「1分以内にあなたの長所を10個教えてください」 それでは始めてください。 …5、4、3、2、1 はい、終了です。 どうでしたか? 答えられたでしょうか? この質問に答えられなかった人は、 「自己理解」がとても浅いということです。 どういうことか。…
ネガティブなことばかり考えていると、 どんどんネガティブ思考は止まらなくなって 底無し沼に陥ってしまいます。 今回はそんなネガティブ思考を ポジティブ思考に切り替える術を お伝えしていきます! ポジティブとネガティブの正体 リミティングビリーフ …
どうも皆さん、こんにちは! お腹が空くとついついコンビニに行ってお夜食を買っちゃうみやびです^^ 皆さんは、行動には原理原則があることを知っていますか? 痛みを避ける行動 快楽を得る行動 大きく分けるとこの二つの行動原則があります。 例えば 痛み…